육아 윅스 초기 가장 힘든 게 있다면바로 잠을 잘 못 자는 거죠.그리고 우리 아이는 언제 통잠을 자나왜 이렇게 자주 깨나? 등다양한 질문이 머릿속에 맴돌아요.이번 포스팅에서는신생아들의 원더윅스에 대해정리해 보려 합니다.아마 잠에 대해 고민하다 보면한 번쯤 들어보는 단어이실 텐데정말로 있는 건지그리고 어떻게 대응하면 좋은지정리해 보겠습니다.1. 원더윅스 뜻Wonder weeks 윅스 입니다.아이가 급격하게 자라는 한주를 뜻합니다.보통 신체적인 발달이 급격하게 이루어지면급성장기라고 부르고두뇌 발달이 급격하게 이뤄지는시기를 원더윅스라고 합니다.실제로 이런 기간이 있느냐고 묻는다면정말 있긴 합니다.다만 알려진 대로몇 주 차에 일어나는지가 정해진 건 아니에요.두뇌 발달이 급격히 일어나면서아이가 받아들이는 감각이확 늘어나게 됩니다.이로 인해 몇 가지 특징들이 보이죠.보통 신생아의 성장이나 발달은어릴수록 윅스 자주 일어나기에돌 이전의 초기에 가장 자주 일어납니다.2. 특징두뇌 발달이 급격하게 일어나면서아이는 주변을 인식하고자기 자신을 인식하고엄마아빠를 인식하게 됩니다.감각이 하나 둘 깨어난다고상상해 보시는 것도 도움이 됩니다.수면가장 두드러지게 나타나는 게수면 패턴이 깨진다는 점입니다.매일 동일한 장소에서 잠을 자는데인지되는 범위가 넓어지다 보니아이에게는 새로운 세상이 펼쳐진 거죠.스스로 두려움과 호기심을 느끼면서잠을 윅스 잘 못 자는 경우가 많아요.문제는 그냥 못 자는 게 아니라혼자 있음을 깨닫고 우는 경우가 많습니다.울음앞서 말한 이유로우는 경우가 생각보다 많아집니다.사실 아이의 기질에 따라이미 많이 울던 아이도 있는데조금 더 많아진다고 생각하시면 됩니다.신체 능력 습득아이를 키우면서실제로 몇 번의 원더윅스를 겪어왔어요.그리고 재밌는 점은이런 시기가 지나고 나면항상 새로운 윅스 능력을 얻습니다.신생아 시기에는 보통 대근육 발달이위주로 진행이 됩니다.뒤집기, 앉기, 서기 등을도전하려고 하거나 가능해져요.3. 마음가짐원더윅스는 아이의 입장에서성장의 기회입니다.이제 28개월 아기를 키우고 있는데지금까지 몇 번이나 겪어왔어요.이제는 조금 뜸해지긴 했는데그전에 겪어온 걸 돌아보면가장 중요한 점은 일관성입니다.특히, 이 시기에 수면 때문에고생하시는 분들이 많은데언제나 비슷한 시간에 수면 패턴을잡아두셨다면보통은 비슷한 윅스 시간에 잠들어요.하지만 갑자기 잠을 안 자는 경우가분명 발생합니다.원더윅스의 경우는 보통 일주일 넘게이런 일이 지속되고아닌 경우에는 하루 이틀이면 끝이죠.일주일이나 지속되면엄마아빠로서 힘들 수밖에 없는데마음가짐을 잘 다잡으시는 게 중요합니다.오래 걸리는 거 보니원더윅스가 왔다는 마음을가지시는 게 중요하고어쩔 수 없는 부분이라는 점을인지하고 마음을 편히 먹어주세요.4. 일관성개인적으로 육아를 해오면서가장 중요한 윅스 게 있다면바로 일관성이었습니다.특히 수면에 있어서는더욱 중요한 게 일관성이에요.하루 일과를 항상 정해진 시간에해주시면 되는데수유, 식사, 수면까지 모든 시간을항상 비슷하게 해주세요.그리고 아이가 그 시간에잠에 들지 않는다면뭔가 더 놀아주기보다는자는 시간이니 자야 된다는 걸알려주시는 게 중요합니다.아직 말을 하지 못하는 아이라면방을 어둡게 만들어주시고조용한 환경을 만들어 주시는 방향이죠.안아주셔도 좋지만너무 오래 윅스 달랠 필요 없이이제 잘 시간이야 하고내려두신다면어느새 다시 돌아가는 모습을보실 수 있습니다.여기서 중요한 점이만약 원더윅스라고평소와 다른 행동을 하신다면아이는 울면 된다는 생각을 하며끝나고도 잘 안 잘 수 있습니다.원더윅스에 대해 알아봤습니다.사실 초보 엄마아빠가제대로 대응하는 게 쉽지 않습니다.왜 이렇지?라는 생각만 들어요.그냥 어쩔 수 없음을 인정하시고언제나 일관성을 가지고육아를 하신다면어느새 윅스 지나가 있을 거예요.